支援
掲載日： 2023/11/ 7 （更新： 2023/11/28 ）
◎労働条件や健康管理に関する相談窓口等一覧
労働条件等に関するご相談は...
お近くの都道府県労働局労働基準部監督課、労働基準監督署、総合労働相談コーナーにご相談ください。(開庁時間 平日8：30～17：15)
●労働条件相談ほっとライン（電話相談）
労働条件に関することについて無料で相談に応じています。日本語の他、13言語に対応しています。
TEL. 0120-811-610
平日/17：00～22：00 土・日・祝日/9：00～21：00（12/29～1/3を除く）
●確かめよう労働条件（ポータルサイト）
労働条件や労働管理に関するQ＆Aを、労働者やそこのご家族向け、事業主や人事労働担当者向けにその内容を分けて掲載しています。
確かめよう労働条件：労働条件に関する総合情報サイト｜厚生労働省 (mhlw.go.jp)
ハラスメントに関するご相談は...
●総合労働相談コーナーのご案内
パワーハラスメントについての相談はこちら。
総合労働相談コーナーのご案内｜厚生労働省 (mhlw.go.jp)
●都道府県労働局雇用環境・均等部（室）一覧
セクシュアルハラスメントなどの相談はこちら。
●ハラスメント悩み相談室
土曜・日曜・の相談メール・SNSでの相談にも無料で応じています。
ハラスメント悩み相談室。職場のハラスメントでお悩みの方へ (mhlw.go.jp)
●あかるい職場応援団（ポータルサイト）
ハラスメント対策に役立つ情報の提供を行っています。
あかるい職場応援団 -職場のハラスメント(パワハラ、セクハラ、マタハラ)の予防・解決に向けたポータルサイト- (mhlw.go.jp)
職場における健康管理やメンタルヘルス対策に関するご相談は...
●こころの耳電話相談
メンタルヘルス不調や過重労働による健康障害に関することについて無料で相談に応じています。
TEL. 0120-565-455
月・火/17：00～22：00 土日/10：00～16：00（祝日及び年末年始を除く）
・メール相談 24時間受付
・SNS相談 月・火/17：00～22：00 土日/10：00～16：00（祝日及び年末年始を除く）
●こころの耳（ポータルサイト）
こころの不調や不安に悩む働く方や職場のメンタルヘルス対策に取り組む事業者の方などの支援や、役立つ情報の提供を行っています。
こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト (mhlw.go.jp)
●まもろうよこころ
もしあなたが悩みや不安を抱えて困っているときには、気軽に相談できる場所があります。匿名でも大丈夫です。電話でもSNSでも大丈夫です。
◎過労死の防止のための活動を行う民間団体の相談窓口
過労死等防止対策推進全国センター
過労死等防止対策推進全国センター (karoshi-boushi.net)
全国過労死を考える家族の会
全国過労死を考える家族の会 (karoshi-kazoku.net)
過労死弁護団全国連絡会議（過労死110番全国ネットワーク）
